周口市“青年夜校”第三期中醫(yī)養(yǎng)生班開課啦
8月28日，由共青團(tuán)周口市委、周口市青少年活動中心主辦的周口市“青年夜校”中醫(yī)養(yǎng)生班第三期課程正式開課。晚7點，周口市中醫(yī)院選派治未病科負(fù)責(zé)人楊彥峰、副主任高軍麗、王姍姍、周文濤一同走進(jìn)周口市青少年活動中心，為大家進(jìn)行中醫(yī)科普知識講座，并免費(fèi)為大家提供中醫(yī)養(yǎng)生項目體驗。
周口市中醫(yī)院治未病科負(fù)責(zé)人楊彥峰以專業(yè)的知識和豐富的經(jīng)驗，為大家?guī)砹艘粓錾钊霚\出的中醫(yī)科普知識講座。從什么是“治未病”到養(yǎng)生方法，通過九種體質(zhì)深入淺出地為大家分析不同體質(zhì)的具體養(yǎng)生方法，從飲食調(diào)理到運(yùn)動保健，從心理調(diào)節(jié)到疾病預(yù)防，他用生動的語言和詳實的案例，讓青年們對中醫(yī)養(yǎng)生有了更深入的了解和認(rèn)識。
課程結(jié)束后，高軍麗、王姍姍、周文濤還免費(fèi)為在場的學(xué)生提供了中醫(yī)養(yǎng)生項目體驗，更是讓青年們親身感受到了中醫(yī)的神奇魅力。把脈問診、針灸、推拿、耳穴壓豆等傳統(tǒng)中醫(yī)診療方法，不僅能夠讓他們清晰地了解自己的身體情況，更能通過體驗中醫(yī)外治療法緩解身體的疲勞和疼痛、調(diào)節(jié)身體的氣血和臟腑功能。同學(xué)們在體驗中，不僅學(xué)到了中醫(yī)養(yǎng)生的方法，還感受到了中醫(yī)文化的博大精深。在體驗過程中，有位同學(xué)說：“第一次體驗中醫(yī)才知道它的好，我落枕了兩天一直沒好，這一針下去就感覺到效果了，看來中醫(yī)的博大精深還是要接觸之后才能了解?！?/span>
周口市 “青年夜校”中醫(yī)養(yǎng)生班的開課，不僅為青年們提供了一個學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生知識的平臺，也為傳承和弘揚(yáng)中醫(yī)文化做出了積極的貢獻(xiàn)。相信在未來的日子里，會有越來越多的青年加入中醫(yī)養(yǎng)生的行列中來，共同追求健康、美好的生活。
文字：楊晨曦
圖片：楊晨曦
編輯：楊晨曦
責(zé)編：趙文博
審核：黎倩平
